Grup Programları

Ana Sayfa

Grup Terapisi ve diğer grup çalışmaları

Terapi ve değişim grupları bireylerin kendi dünyalarıyla eklendikleri bir küçük sosyal evren olarak işlev görür. Bireylerin grup dışında gösterdikleri yaklaşım ve davranışların daha iyi anlaşılması grup terapilerinde en üst seviyeye çıkar. Bireyin bütününe dair fikir veren yaklaşım ve davranışlar grup içerisinde kendini gösterir. Bu açıdan grup çalışmaları gerek danışana ve gerekse terapiste, grup liderine bireysel ve aile çalışmalarından daha zengin imkanlar sunar.

Bireyler grup çalışmalarında derin bir farkındalık ve iç görü kazanırlar. Evrenselliği keşfederler, duygu ve düşünceleri paylaşıldıkça onları farklı açılardan görür ve hisseder olurlar. Grup çalışmaları bireylerin iç dünyalarında organize ettikleri ve kolayca ifade edemedikleri duygu ve düşüncelerin güçlü bir şekilde kendini ifade edilmesine olanak verir. Birey deşarj olur, daha makul bir düşünce ve duygu alanına doğru hareket eder. Bu sosyalleşmeye büyük katkı sağlar; gelişmeye ve iyileşmeye olan umudu büyütür.

Bireyler grup çalışmalarında en çok gruba katılan diğer bireylerden öğrenmekten, ilham almaktan hoşnut olurlar. Birey grup içerisinde kendisini diğerlerine nasıl takdim ettiğini ve onların nasıl algıladığını kavrar. Kendi bilinç durumunda yaşadığı yaşam örüntülerinin grup çalışmaları sırasında ve grup üyelerince nasıl farklı, bazen gerçek dışı algılandığını tecrübe eder. Birey kendisinin henüz farkında olmadığı taraflarını keşfetmeye ve yeni davranışları denemeye başlar. Bu özelliği ile grup çalışmaları bireylerarası öğrenmenin en güçlü olduğu terapötik yaklaşım olarak öne çıkar. Grup çalışmaları bireyin biricikliğinin farkına varmasını ve kendini, kendilik hissini geliştirmesine büyük katkı sağlar.

Grup programlarımızı tematik konu başlıkları altında 3-6-12 aylık sürelerle grup psikoterapisi. Ayrıca açık grup formatında her toplantıda grup üyelerince seçilen konu başlıklarının ele alındığı grup çalışmaları da gerçekleştirmekteyiz. Gruplarımız ortalama 6-15 arasında katılımcıdan oluşmaktadır. Kapalı grup çalışmalarına başvuran danışanlarla görüşme yaparak grup hakkında bilgi verip, danışanın beklentileri ve grup tasarımına uygunluğunu gözden geçiriyoruz.

 

Güncel Grup Programlarımız:

 

  • Grup Psikoterapisi – İlişkiler:

Kadınolmak, erkek olmak, cinsiyetlenmek, bunlarla ilgili sosyal kabuller, tüm kapsamıyla ilişkiler, aşk, sevgi, birliktelik, evlilik, aile, çocuk sahibi olmak, kişiler arası çatışmalar, ayrılık, tekrarlayıp duran sorunlar, yalnızlık, yas tutma, mutluluk, tatmin, cinsellik gibi kavramlar etrafında düşünce, duygu ve  yaşantıların ele alındığı süreli bir grup psikoterapi çalışması başlatıyoruz.

Kapalı grup şeklinde planlanan grup terapisi haftalık 3 saat süreli buluşmalarla yürütülecek ve 3 ay sürecektir. Grup çalışması başladıktan sonra (ilk hafta hariç) gruba üye kabulü yapılmayacaktır. Azami katılımcı sayısı 10 kişidir.

Katılım başvurusu 6 Aralık 2018 tarihi itibariyle başlamıştır. Başvuruda bulunanlarla bir ön görüşme yapılacaktır. Katılımcı sayısının tamamlanmasıyla birlikte grup çalışması başlatılacaktır.

Grup psikoterapisi lideri: Dr. Cengiz Doğan

Katılım talebinizi 541 3802509 numaralı telefondan ve/veya kundakcimeral@gmail.com e-posta adresinden bize iletebilirsiniz

Katılım ücreti seans başına 60 TL’dir. Bir aylık katılım ücreti peşin alınacaktır.

Grup terapisi adresi: İdea Aile Danışmanlık, Havzan Mah, Ebu Suud Efendi Cd. 49/2, 42090 Meram/Konya Tel: (0332) 320 98 99

 

  • İçten Konuşmalar – Sohbet ve Paylaşım Grubu

Benzer tarz, fikir, hatta ideolojiye sahip olanlarla birlikte olmaya ve onların bulundukları sosyal gruplara katılmaya, yüz yüze, sosyal medya üzerinden paylaşımda bulunmaya çok daha yatkınız. Sosyal araştırmalar da tam bunu söylüyor.

Kendimize benzettiklerimizle yaşadığımız ilişkilerle kendimizi iyi hisssediyor, ruhsallığımızı destekliyorken, benzemez olanlarla etkileşimimizde gelişme fırsatlarını yakalıyoruz.

Farklılıkla karşılaşmak bizi uyanık tutarken, belki de sarsarken bir tekrardan, bakar-kör, duyar-sağır, uyur-gezer yaşamaktan çoğunlukla kurtulmamıza yardım ediyor. Aynıyı ve farklıyı hayatın akışında, kendi zihinsel ve ruhsal beslenmemizde dengede tutabilmek bir hayli önemli. Olağan sosyal gruplar içerisinde yeni tanıştığımız insanlarla kısa zamanda derinine karşılıklı bir aktarım şansına pek sahip olamıyoruz. İlk izlenimlerin, ön yargıların ve tekrarların ötesine geçemiyoruz. Oysa yeni tanıştığımız insanlarla hatta dost ve arkadaşlarımızla engelsiz, eğip bükmeden, yargılamadan, katkıyı, çeşitliliği koruyarak konuşmanın ve dinlemenin geliştiren dengesinde var olabilmenin değerli olduğunu farkederiz. Bu, gelecekte bizim için nelerin mümkün olduğuna dair düşünebilmeye ve umutlanmaya da davet eder. O halde değerli olana aslında ne kadar yakın olduğumuzun, yanıbaşımızdakilerin farkında mıyız? Bunu çok merak ediyor ve birlikte tecrübe etmek istiyoruz. Sizleri sohbet grubumuza katılmaya bilgi ve tecrübenizi, hayallerinizi paylaşmaya ve yeni dostluk imkanlarını değerlendirmeye davet ediyoruz.

Haftada bir kez ve 2 saat sürecek şekilde bir buluşma programı hazırladık. Her buluşmada (öncesinde veya buluşma sırasında) konuşmak istediğimiz konuyu serbestce belirleyeceğiz ve beyin fırtınası kıvamında devam edeceğiz. Çay, kahve ve atıştırmalıklar sohbetin yancıları olacak.

Açık grup yapısında planladığımız grubun her oturumuna katılmak veya katılmamak serbesttir; grup yeni katılımcılara açıktır. Katılımcı sayısı 6 ile sınırlıdır. Dolayısıyla katılım taleplerinizi her hafta bildirmelisiniz. Talep ve sorularınız için bana yazabilir, telefon edebilirsiniz.

Buluşmalar, Pazartesi günü akşam 19:30-22.30 saatleri veya Cumartesi 14.00-17.00saatleri arasında gerçekleştirilecektir. Katılım ücreti 50 TL’dir.

Davet sahibi ve etkinlik yürütücüsü: Dr. Cengiz Doğan
Buluşma adresi: Parsana Mh. Serhat Sk. 14, Mercan Köşk Sitesi A1 Blok Daire:4 Selçuklu Konya Bilgi ve katılım talepleri için: 533 2803266 / doganpost@gmail.com

 

Gelecek Grup Terapisi Programları

 

  • İçimizden çıkan canavar: Öfkeyi Tanımak ve Yönetmek
  • Herşey Şimdi ve Burada: Yaratıcı Bilinçli Farkındalık

 

Detaylı bilgi ve görüşme talepleriniz için TIKLAYINIZ